CROSSFIT

FORZA, INTENSITÀ, CONTROLLO

Il CrossFit è uno sport ad altissimo ritmo che di solito si concentra in allenamenti di breve durata, 45/50 minuti al massimo. Il WOD, l’allenamento di base del CrossFit, combina fasi aerobiche a fasi anaerobiche, gli esercizi di ginnastica si alternano al sollevamento pesi. Durante l’allenamento non è previsto il recupero, se non brevissime pause per il reintegro di liquidi. L’intensità dello sforzo a livello energetico e muscolare impone un’adeguata integrazione sia nella fase precedente, sia nella fase successiva ad ogni WOD. In NAMEDSPORT> trovi supplement e formulazioni di livello avanzato in grado di sostenerti in ogni momento di questa sfida quotidiana con te stesso.

IDEALI PER IL CROSSFIT

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Integratore a base di Arginina, precursore della Creatina e vasodilatatore, facilita la prestazione e il recupero.

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Proteine idrolizzate del siero del latte di purissima qualità Carbery® Optipep® 90 con pochi grassi e carboidrati.

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